Kostum PBC

readmore »»  

60 Manfaat Bersepeda

Oleh Rosid Aep

Ada banyak alasan menarik untuk bersepeda, baik untuk sepedaan ke kantor, sepedaan untuk rekreasi, maupun membentuk budaya untuk bersepeda.

Dibawah ini dipaparkan 60 manfaat bersepeda.

Semoga dengan membaca manfaat ini kita dapat lebih memotivasi diri sendiri dan orang lain.

1. Penggunaan sepeda bebas dari emisi karbon. Ini Penting banget lho!
2. Anda akan menjadi pemimpin dalam komunitas Anda, dengan mengajak teman-teman untuk bergowes ria.
3. Sepeda meningkatkan mobilitas bagi mereka yang tidak memiliki akses ke transportasi umum.
4. Sepeda meningkatkan mobilitas bagi mereka yang tidak memenuhi syarat untuk mengendarai kendaraan bermotor.
5. Sepeda meningkatkan mobilitas bagi mereka yang tidak mampu menggunakan transportasi umum.
6. Sepeda meningkatkan mobilitas bagi mereka yang tidak ingin mengemudi kendaraan bermotor.
7. Bersepeda lebih cepat daripada jalan kaki, naik bus atau berkendaraan bermotor. Apalagi kalau di Jakarta nih.
8. Bersepeda adalah bentuk transportasi dengan penggunaan energi yang paling efisien dari alat-alat transportasi yang pernah diciptakan.
9. Anda akan mendapatkan kegiatan yang sehat dengan bersepeda.
10. Kita jadi banyak menghemat uang transportasi dengan bersepeda.
11. Bersepeda dapat mengurangi stress.
12. Bersepeda adalah terapi untuk pikiran dan jiwa – kegiatan menyenangkan dan dapat membuat Anda bahagia.
13. Bersepeda adalah terapi untuk sistem kardio-vaskular, hidup jadi lebih sehat.
14. Bersepeda secara rutin dapat membuat otot yang lebih baik, peningkatan massa pada tulang, dan kulit lebih cerah.
15. Bersepeda secara teratur dapat mengurangi berat badan Anda.tentunya juga dengan menjaga kebiasaan makan yang sehat.
16. Bersepeda merupakan kegiatan awal yang bagus bagi orang yang mengalami obesitas dan membantu mereka dalam perjalanan mereka untuk hidup yang lebih sehat.
17. Bersepeda secara teratur dapat menghemat biaya perawatan kesehatan.
18. Membuat pengendara untuk menghargai lebih banyak nuansa lingkungan alam dan bangunan-bangunan di sekitar mereka.
19. Perjalanan Anda akan menjadi bagian terbaik dari hari Anda, bukan bagian terburuk dari hari Anda.
20. Latihan meningkatkan produktivitas Anda di tempat kerja.
21. Bersepeda dapat meningkatkan harga diri Anda.
22. Siswa sekolah dasar akan menganggap anda keren, cool atau apapun istilahnya, saat ini. Dan pada saatnya nanti, bahkan orang yang lebih tua mungkin datang untuk menghargai kepemimpinan Anda.
23. Simpan uang anda untuk pergi ke klub kesehatan, Anda bisa mendapatkan latihan kebugaran dengan bersepeda untuk bekerja, sekolah, belanja, dll.
24. Bersepeda merupakan kegiatan sepanjang hidup.
25. Bersepeda adalah kegiatan yang sangat bagus buat keluarga dan teman-teman.
26. Bersepeda memiliki dampak yang rendah pada tubuh.
27. Bersepeda juga memiliki dampak yang rendah pada lingkungan.
28. Bersepeda di lingkungan Anda adalah cara terbaik untuk bertemu tetangga Anda dan membangun masyarakat.
29. Persahabatan dari pesepeda membuatnya gampang bergaul dengan orang lain yang memiliki minat sama.
30. Bersepeda dapat mengabaikan laporan lalu lintas jalan raya yang muacet.
31. Rasakan kepuasan (kebebasan) dari bersepeda melewati kemacetan lalu lintas.
32. Dapat memprediksi waktu perjalanan anda.
33. Mudah diparkir.
34. Murah dalam parkir.
35. Meninggalkan mobil Anda di rumah memberikan ruang parkir untuk seseorang yang kurang beruntung.
36. Jika Anda malas jalan kaki, sepeda Anda dapat menyediakan transportasi untuk door to door.
37. Mengurangi permintaan pembuatan jalan baru dan permintaan pengaspalan atau pembetonan bumi ini.
38. Mengurangi permintaan lahan parkir.
39. Mengurangi konsumsi energi (lihat di bawah).
40. Mengurangi polusi udara.
41. Mengurangi emisi gas efek rumah kaca.
42. Mengurangi polusi air – sepeda tidak meneteskan cairan rem, anti-freeze, cairan transmisi, debu beracun, dll.
43. Mengurangi polusi suara – menciptakan komunitas lebih tenang.
44. Mengurangi road wear – bahkan jika pengendara merasa seperti memiliki beban yang berat di pundak mereka.
45. Mengurangi deforestasi untuk penanaman karet dan tanaman perkebunan bio-fuel, karena sepeda menggunakan sangat sedikit karet dan bahan bakar/pelumas.
46. Mengurangi kejahatan – sejumlah besar kejahatan terkait dengan akses ke kendaraan bermotor.
47. Mengurangi hewan yang terbunuh karena tertabrak kendaraan.
48. Menunjukkan perhatian untuk masa depan – walk (ride) your talk.
49. Mencegah tabrak lari atau pembunuhan dengan kendaraan bermotor.
50. Sepeda ukurannya kecil sehingga mengurangi kemacetan.
51. Mudah untuk mencari variasi rute Anda dengan sepeda.
52. Menggunakan sepeda akan meningkatan fasilitas sepeda yang nanti menghasilkan peningkatan nilai properti.
53. Bersepeda memberi Anda lebih banyak udara segar daripada sauna dan Anda masih dapat berkeringat untuk membersihkan pori-pori kulit Anda.
54. Bersepeda merupakan mode yang memberikan perasaan puas.
55. Bersepeda membuat Anda rendah hati.
56. Bersepeda dapat dinikmati di berbagai topografi.
57. Bersepeda dapat dinikmati di berbagai iklim.
58. Sepeda adalah cara yang bagus untuk melihat dunia.
59. Biking is cool bro.
60. Last, biking is Fun.

Diterjemahkan secara bebas dari www.ibike.org

Salam PBC

readmore »»  

Tour Ciawi - Pangandaran

Setadinya tour ke Ciawi - Pangandaran akan dilaksanakan pada medio Oktober 2011, terlebih dahulu akan mengirim team survey untuk persiapan tour tersebut. Tapi kenyataan satu minggu sebelum team berangkat semua anggota membuat kesepakatan bahwa semua anggota akan ikut serta dengan team survey, maka dengan ikutnya semua anggota PBC, Team Survery Ciawi - Pangandaran Tour dengan resmi dibubarkan (layu sebelum berkembang).

Tour dadakan itu tanpa persiapan berarti dilaksanakan pada tanggal 24-25 September 2011, hanya mengandalkan semangat kebersamaan dengan motto penting happy and enjoy dan slamet sampai tujuan.

Start dimulai dari Perum Puri Ciawi Kencana pada pukul 06.30 wib sampai ke Pangandaran pukul 16.45 wib dengan jarak tempuh +/- 135km.
Jalur yang ditempuh Ciawi - Indihiang - Jl. Sutisna Senjaya Kota Tasik - Manonjaya - Cimaragas - Banjar Kota - Kertasari - Banjarsari - Padaherang - Ciganjeng - Kalipucang - Pangandaran.

Peserta yang ikut 20 orang ditambah team penyapu menggunakan 1 mobil pickup dan 2 minibus.

Nih... gambar selama kegiatan Ciawi - Pangandaran Tour.

Peserta sedang beristirahat di daerah Emplak Kalipucang

Mr. Michael dari Pangandaran menjemput di Padaherang 

Isoma di Mesjid perbatasan kota Banjar di daerah Batulawang

readmore »»  

Daftar Anggota PBC

Salam PBC

readmore »»  

Struktur Organisasi PBC

readmore »»  

Susunan Pengurus PBC Peridoe 2011 - 2013

Penasehat:                                                         :    Ketua RT 03 dan RT 04
Ketua                                                                  :    Engkus Kusnadi 

Wakil Ketua                                                        :    Edi Hartono 

Sekretaris                                                           :    Ukun Kusnadi
Bendahara                                                          :    Dede Saripudin
Wakil Bendahara                                                :    Apin Purqon
Bidang Kesehatan                                              :    Ganda Siregar
Seksi Sepeda                                                     :    Ryan
Teknisi                                                                :    Hery
Bidang Pemberdayaan Ekonomi                       :    Apin Purqon
                                                                                Asep Jaelani
Bidang Pengembangan Kesejahteraan Sosial  :    Edwan Febrian
                                                                                Abd Rosid
                                                                                Yayat Ruhiyat
Bidang Keagamaan                                           :    Aka Hidayat
                                                                                Nano Winarno
Bidang Kemitraan dan Keamanan                    :    Jajang Setiawan
                                                                                Tatang. A
                                                                                Wawan Marwan

readmore »»  

Rencana Program Kegiatan PBC

Program Pengembangan Kesehatan Masyarakat (KESMAS)

1. Mewujudkan budaya olah raga sepeda (gerakan goes masyarakat).
2. Mewujudkan kebersihan lingkungan.
3. Bakti sosial pemeriksaan kesehatan bagi anggota dan masyarakat.

Program Pemberdayaan Ekonomi.

1. Pemberdayaan dan pengembangan dana iuran.
2. Mewujudkan arisan anggota PBC.
3. Menciptakan usaha organisasi PBC.

Program Pengembangan Kesejahteraan Sosial

1. Memberikan bantuan sosial bagi masyarakat tidak mampu/miskin.
2. Bakti sosial dan penyantunan bagi lanjut usia terlantar dan yatim piatu.
3. Pembinaan dan pemberdayaan remaja putus sekolah.

Program Keagamaan

1. Terselenggaranya pengajian rutin bagi anggota PBC setiap bulan.
2. Mengikuti kegiatan pengajian yang dilaksanakan DKM Al-Muhajirin.
3. Ikut serta menyukseskan kegiatan peringatan hari besar islam.

Program Kemitraan dan Keamanan

1. Menciptakan jaringan kemitraan dengan lembaga, usaha lain.
2. Menciptakan kondusifitas organisasi.
3. Menjaga keharmonisan antar anggota dan lingkungan masyarakat.

Tahapan Tahapan Pelaksanaan Program
Tahapan Awal (Jangka Pendek)

1. Pembenahan keorganisasian.
2. Pengenalan organisasi.

Tahapan Pelaksanaan Program (Jangka Menengah)

1. Pelaksanaan unit unit kegiatan perbidang.
2. Evaluasi pelaksanaan kegiatan.

Tahapan Pengembangan Kegiatan (Jangka Panjang)

1. Pengembangan kegiatan lain perbidang.

readmore »»  

Gambaran Umum Organisasi PBC

GAMBARAN UMUM KELEMBAGAAN/ORGANISASI PBC 

Nama

Nama organisasi adalah PURI BIKE COMMUNITY disingkat PBC.

Tempat dan tanggal pendirian

PBC didirikan di Komplek Perum Puri Kencana Ciawi, pada tanggal 1 Juni 2011.

Sekretariat PBC

Komplek Perum Puri Ciawi Kencana.

Keanggotaan

Keanggotaan PBC terdiri dari 3 sifat anggota:

1. Anggota Kehormatan yaitu angota yang ditetapkan oleh organisasi sebagai anggota kehormatan.
2. Anggota Aktif yaitu anggota yang melaksanakan kewajiban dan mengikuti segala aturan organisasi yang ditandai dengan kepemilikan KTA, Sepeda. 
3. Anggota Pasif yaitu seluruh warga Perum Puri Kencana Ciawi bagian dari anggota PBC.

Hak dan Kewajiban anggota aktif

Hak anggota PBC

Seluruh anggota PBC berhak mendapatkan perlakuan yang sama, dan berhak untuk mengemukakan pendapat, pemikiran, saran, dan ide-ide guna kemajuan organisasi.

Kewajiban anggota PBC

1. Mengisi folmulir daftar anggota .
2. Memiliki kartu anggota KTA.
3. Memiliki sepeda.
4. Mengikuti kegiatan rutin yang ditetapkan.
5. Membayar iuran keanggotaan setiap bulan.

Sumber dana organisasi

1. Iuran wajib anggota.
2. Hasil usaha lain yang tidak mengikat.
3. Bantuan dan swadaya masyarakat lain.

Kepengurusan

Kepengurusan organisasi PBC dibentuk berdasarkan hasil musyawarah seluruh anggota atau 2/3 +1 dari anggota yang hadir.

Susunan Pengurus 

Untuk berjalannya organisasi secara berkesinambungan maka ditetapkan susunan pengurus untuk masa periode yang terdiri dari: 

• Ketua Umum.
• Wakil Ketua.
• Sekretaris.
• Bendahara.
• Wakil Bendahara.
• Ketua Bidang Kesehatan.
• Ketua Bidang Pemberdayaan Ekonomi.
• Ketua Bidang Pengembangan Sosial.
• Ketua Bidang Keagamaan.
• Ketua Bidang Kemitraan dan Keamanan.
• Didalam bidang tersebut terdapat seksi-seksi yang disesuaikan dengan kebutuhan masing masing bidang.

Batas waktu kepengurusan dan keanggotaan 

Batas waktu untuk kepengurusan organisasi PBC adalah 3 tahun masa kepengurusan.

Masa berlaku KTA 

Masa berlaku kartu anggota selama 1 tahun berjalan setelah 1 tahun KTA wajib untuk dilakukan perpanjangan.

Masa berakhir Kepengurusan dan Keanggotaan PBC 

1. Masa jabatan periode habis.
2. Meninggal dunia.
3. Atas keinginan sendiri untuk mengundurkan diri dari keanggotaan dan kepengursan tanpa ada paksaan dari siapa pun.
4. Diberhentikan secara hormat atau tidak hormat.

Link terkait:
- Profil Puri Bike Community (PBC)
- Rencana Program Kegiatan PBC

readmore »»  

Profil Puri Bike Community (PBC)

DASAR PEMIKIRAN

Puri Bike Community adalah salah satu wahana masyarakat untuk mengembangkan aktivitas, kreaativitas, dan kegiatan-kegiatan yang bergerak dalam bidang kesehatan, pemberdayaan ekonomi, sosial, keagamaan dan menjalin kemitraan dengan semua pihak, guna memberikan manfaat bagi anggota dan masyarakat disekitarnya. Puri Bike Community disingkat (PBC) juga merupakan wahana aktivitas yang terpokus pada kegiatan olah raga sepeda, bagi warga masyarakat Perum Puri Kencana Ciawi khususnya. 

Untuk itu PBC diharapkan mampu memberikan kontribusi bagi pengembangan pembangunan dan kesejahteraan masyarakat melalui program-program dan kegiatan yang positif guna terciptanya pembangunan, kebersamaan, persatuan dan kesatuan guna terciptanya perubahan masyarakat disekitar lingkungan PBC.

Dengan menyingkapi perkembangan dan permasalahan dimasyarakat, PBC perlu ikut serta dalam memberikan bantuan pemikiran, dan wujud nyata kepedulian terhadap kondisi masyarakat yang berada di sekitar lingkungan PBC, oleh karena itu pembangunan dan perubahan sosial bukan hanya tanggung jawab pemerintah saja tetapi juga merupakan tanggungjawab seluruh Warga Negara Indonesia baik secara terorganisir maupun tidak terorganisir. 

VISI dan MISI PBC

VISI

Meningkatkan kondisi sosial yang sehat jasmani, rohani, kreatif dan menjungjung tinggi kebersamaan dalam berbagai aspek. 

MISI

1. Membudayakan olah raga sepeda bagi masyarakat.
2. Meningkatkan silaturahi dan kekeluargaan di lingkungan masyarakat.
3. Mengembangkan kreativitas guna terciptanya pembangunan.

DASAR HUKUM

1. AD/ART PBC tahun 2011.
2. Hasil musyawarah anggota pada tanggal 5 juni 2011

Link terkait:
- Gambaran Umum Organisasi PBC
- Rencana Program Kegiatan PBC

readmore »»  

Sejarah Puri Bike Community

Puri Bike Community adalah komunitas bersepeda yang didirikan oleh warga Perum Puri Kencana Ciawi yang berlokasi di Kecamatan Ciawi Kabupaten Tasikmalaya.

Awal terbentuk komunitas ini adalah keinginan dari warga Perum Puri Kencana Ciawi mempunyai kegiatan yang bersifat menyehatkan serta memiliki unsur hiburan dan wisata.

Maka tercetuslah sasapedahan (bersepeda) hanya pada saat itu tidak semua warga punya sepeda kecuali sepeda buat anak malah pencetus ide ini belum memiliki sepeda.


Link Terkait: Program Utama dan 4 Agenda PBC

readmore »»